28 فبراير 2019 19 14. حاسبة كمية الماء التي يحتاجها الجسم يوميا مع ذكر عدد الأكواب بناء على الوزن ومستوى النشاط ودرجة حرارة الجو لجميع فصول السنة. مينيسوتا الأمريكية عن معادلة حسابية بسيطة لحساب كمية الماء المطلوب تناولها يومي ا.